Har du spørgsmål til behandlinger kan du kontakte mig på 41479300

Hvad er Fysio-Pilates:

​Fysio-Pilatestræning er en hensynstagende træningsform, der kombinerer det bedste fra Pilates med fysioterapiens tilgang til kroppen, træning og genoptræning. Fysiopilates hos Deluxe, målrettes individuelt og præcist til hver enkelt, og inddrager altid hele kroppen og hele mennesket.

Fysio-Pilatestræning sigter mod, at styrke de dybe stabiliserende muskler, der ligger tæt på rygsøjlen og indgår i det, vi kalder det ”indre korset”.

Øvelserne foregår langsomt og kontrolleret og kræver koncentration og motivation – det er ofte hovedet der udfordres mest i starten! Neuromuskulær grundtræning er ikke “gang i den” og pulsen op, og det er ikke – i første omgang – store og vilde bevægelser. Til gengæld kan det give dig forudsætningen for at kunne klare alle de sjove, vilde og hæsblæsende aktiviteter. Eller bare en helt almindelig hverdag uden smerter!

Hvem kan have glæde af Fysio-Pilates:

​Der kan være mange formål med at træne FysioPilates. Nogle af de mest oplagte er:

  • at (gen)etablere den neuromuskulære kontrol i truncus (og resten af kroppen), så man forebygger, mindsker eller eliminerer smerter og funktionsforstyrrelser.
  • at lære at bevæge sig “økonomisk” og hensigtsmæssigt i forhold til belastningen på kroppens led, muskler, knogler og andre strukturer.
  • at medvirke til at mindske unødig spænding og fysisk og psykisk stress.Den henvender sig desuden til alle med rygsmerter, bækkenrelaterede smerter og andre smerteproblematikker i bevægeapparatet. Men også personer med sportsskader, neurologiske diagnoser og andet kan have gavn af træningen.

​​

Praktisk info:

Der er plads til max 4 deltagere på holdet

Et træningsforløb strækker sig over 10 gange

Betaling finder sted ved første fremmøde , faktura tilsendes pr mail

Der trænes onsdage formiddag/eftermiddag.

Pris: 1000 kr pr forløb.

Husk at melde afbud senest 2 timer inden timens start

Sted: Klinikken Fredericiagade 30, Kolding

Jeg tilbyder som massør blandt andet også facelifting, ansigtsmassage og regulær massage.

​​

Kontakt mig her

Udfyld formularen herunder og jeg vender tilbage med et uforpligtende tilbud inden for 48 timer.

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Kun 300,- ved køb af gavekort

Normalpris er  550 kr. - Tilbuddet gælder for nye kunder

​Ideelt til personer som døjer med:

  • ​Hyppigt tilbagevendende smerter i skulder og nakke
  • ​Mangel på energi, forstyrret nattesøvn og træthed
  • ​Muskelspændinger på grund af en stresset hverdag med fysisk og/eller psykisk belastning.
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Sådan foregår det:​

1. Hent dit gavekort

Udfyld formularen her på siden for at få gavekortet.

2. Book din tid med det samme

Find en dato og et tidspunkt som passer dig bedst.

3. Få ro i kroppen

Læg dig tilrette på briksen, lad roen sænke sig i krop og sind og mærk spændingerne smeltem

  • Du forpligter dig ikke til noget ved at hente et gavekort
  • Gavekortet er gyldigt ved tidsbestilling inden for 7 dage - selve behandlingen kan godt ligge længere ude i tiden.
  • ​Dine oplysninger bruges til at kontakte dig for tidsbestilling, og til at oplyse dig om fremtidige tilbud på behandling.

CVR: 35949062

​Jeg tilbyder fysiurgisk massage, der lindrer smerter og forbedrer din livskvalitet. Hos mig får du en dejlig og afslappende oplevelse.

Åbningstider

​Mandag

​Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lørdag

Søndag

09.00 - 17.00

09.00 - 17.00

09.00 - 17.00

09.00 - 17.00

09.00 - 18.00

09.00 - 16.00

Lukket

Kontakt mig

Du er altid velkommen til enten at ringe til mig eller booke tid her.

Fredericiagade 30, 6000 Kolding

Rutevejledning til klinikken

​​

​​Telefon: 41 47 93 00

E-mail: lucias@outlook.dk

Jeg glæder mig til at hjælpe dig.